לא היית רוצה לשפר וליעל את הגוף שלך?
1. שיפור חוסן העצם,
כלומר שיפור באוסטאופורוזיס (בריחת הסידן).
2. יעילה במיקסום פוטנציאל השריר.
3. שיפור בגמישות המפרקים, הרצועות, הגידים והשרירים.
4. מאיץ את חילוף החומרים.
פעילות זו אפשרית באמצעות ה BodyVib, מכשיר לרטט