החגים אוטוטו מאחורינו וזה הזמן לחזור לשיגרת אימונם #ראשוןלציון #נסציונה

שבוע חדששש עם ציוד חדש שהגיע תודה לאלירן ספורט סטוק

חוגגים יום הולדת 29

היי קוראים לי אור בן 30 מאמן כושר אישי כבר 6

שנים -מוסמך מטעם וינגייט -קורס מאמנים אישיים -תנועה לגיל הרך -קורס מדרכי ספינינג בתקופה האחרונה עזרתי לעשרות אנשים ילדים,נוער,בוגרים להתחטב,להיכנס לכושר,ולהשיג את מטרות ובעיקר לשנות את אורח חיים. בעזרת אימונים אישיים אחד על אחד תוך ליווי אישי ומקצועי, וטיפים בתזונה נכונה ואורח חיים בריא. לכבוד הקיץ המתקרב אני מחפש את סיפור ההצלחה נוספים ולכן אני מציע אימוני היכרות בעלות 70 ש''ח

הסתיימה שנת לימודים בקמפוס שיאים והוסמכתי רשמית למדריך תנועה גיל הרך

לאימון היכרות לחצו בקישור: https://pleskov-digital.com/orfitness-personeltriner/ #ראשון_לציון #נסציונה

אימון ראשון לבידוד עליית מדרגה רגיל רגל 3*12 סקווט על בוסו

3*12 מכרעים בפסיעה

תחילת קורס ספינינג

החורף עוד קצת ניגמר,וזה הזמן להתכונן לקיץ, אין כמו לעשות אימון אישי/זוגי

#אימוןכושר #אימוןילדים

שנה אזרחית חדשה שנוי כיון חדש שמי הפרטי החדש : אורי

כן אני

#ראשון_לציון #חולון #נסציונה #כושרילדים

#ראשוןלציון #חולון_על_המפה #נסציונהרחובות #אימוןכושר #אימוןילדים

יום הולדת 30

היי חברים בקרוב מאוד אני יעלה סרטון חדש .