אלונה שחק סטודיו לפילאטיס בתל מונד- Alona Shahak Pilates
ברוכים הבאים לסטודיו לפילאטיס מכשירים של אלונה שחק בתל-מונד. הסטודיו מציע אימוני פילאטיס עם מכשירי 'קאדילאק' משולב 'רפורמר' מתקדמים, שמאפשרים טווחי תנועה מגוונים ותרגילים שמסייעים לך להשיג שיפור מיטבי בגופך: ביציבה, בגמישות, בחיטוב ומסייעים לטפל בבעיות שונות בגב, בברכיים, במפרקים ועוד, ולשמור על כושר גופני בכל מעגלי החיים, כולל בהיריון.
ברוכים הבאים לסטודיו לפילאטיס מכשירים של אלונה שחק בתל-מונד. הסטודיו מציע אימוני פילאטיס עם מכשירי 'קאדילאק' משולב 'רפורמר' מתקדמים, שמאפשרים טווחי תנועה מגוונים ותרגילים שמסייעים לך להשיג שיפור מיטבי בגופך: ביציבה, בגמישות, בחיטוב ומסייעים לטפל בבעיות שונות בגב, בברכיים, במפרקים ועוד, ולשמור על כושר גופני בכל מעגלי החיים, כולל בהיריון.
פילאטיס מכשירים שונה מכל דבר שהכרת.
הסטודיו של אלונה נקי ומטופח, גדול מרווח ועם מיטות פילאטיס נוחות ומשוכללות. צוות המדריכות ובראשן אלונה המדהימה, כולן נעימות ומקצועיות. שיעורים במגוון של שעות וימים בבוקר ובערב. בנוסף, בכל חג ומועד דואגת אלונה לפנק את המתעמלות בשי קטן עם מסר מתאים. מתעמלת בסטודיו של אלונה זו השנה השביעית ונהנית מכל אימון.
סטודיו מ ד ה י ם עם צוות מדריכות מעולות ומקצועיות ואווירה נפלאה בין המתאמנים ובסטודיו. מתאמנת כבר 6 שנים ולא מפסידה אף שיעור ונהנת מכל רגע. מצויין לגוף ועוד יותר לנפש. חייבים חייבים לבוא ולנסות. תעשו את זה בשביל עצמכם. בטוחה שתודו לי בהמשך.
סטודיו נפלא שמנוהל במקצועיות ומשפחתיות עם המון הכלה ואהבה עי אלונה הנפלאה. אחרי שנים של חיפושים, מצאתי את המקום שלי. המדריכות מקצועיות ונעימות. לכל מדריכה את הסגנון שלה והגיוון תורם מאוד לעניין ולרבגוניות. מעל כולן אלונה שבזכותה כייף לי להגיע (להתאמץ.. ולהזיע…
איזה כייף לגלות שהסיוט השבועי, הפך בזכות ההתמדה לכייף של פעמיים בשבוע. אני ממש נהנית מהאימונים ומהיחס האישי של אלונה ושאר המדריכות. גם הגוף מכיר תודה, וזה מורגש. ממליצה בחום מכל ה-❤️
היי את/ה אם הגעת לכאן סימן שאת/ה מתעניינ/ת בפילאטיס מכשירים והתגובה שלי בדיוק בשבילך אפתח ואומר הסטודיו של אלונה הוא קודם כל בית. אני מתאמנת אצל אלונה כ-3.5 שנים בפרק הזמן הזה נכנסתי להיריון ראשון כמובן שהיה לי ברור שאמשיך להתאמן כי ידעתי שאני סומכת על אלונה וצוות המדריכות. אלונה והמדריכות התאימו לי את התרגילים בהתאם לחודשים שבהם הייתי נמצאת והרגשתי שהגעתי מוכנה נפשית ופיזית ללידה - מתרגלים נשימות במהלך השיעור
הפילטיס הכי טוב באזור EVER ☆☆☆ אלונה מנהלת את המקום בהתיחסות אישית ואכפתיות ענקית לכל מתאמנת ! המדריכות מקסימות! והכי חשוב- רואים תוצאות!!!
