כמה חכמה יש ברגע הזה! הבוקר בהרצאה לגמלאים הסברתי להם למה כשהם
עושים דברים שגורמים להם להרגיש צעירים, הם לא רק מרגישים יותר צעירים, אלא הם *באמת* בפועל נעשים יותר צעירים ובריאים. כי המיינדסט שלנו - תפיסת המציאות שלנו במוח - משפיעה על התפקוד הקוגניטיבי והבריאותי שלנו. מיד בסיום הרצאתי התקיימה במועדון פעילות משותפת של הגמלאים עם ילדי הגנים. ואפשר היה לראות הלכה למעשה איך הילדים מפיחים במבוגרים רוח רעננה. ואכן מחקרים מוכיחים כמה גמלאים נתרמים בריאותית ומנטלית
